Descripción
“La Felicidad como Estilo de Vida: Lo que aprendí enseñando Yoga”.
Esta es una obra fruto de vivencias personales, años de estudio, práctica y reflexión. Página a página, este libro nos invita a conocer el camino del despertar espiritual, el conocerse a sí mismo, el reconocimiento de los centros de energía, técnicas de respiración, la enorme vibración de la gratitud, el poder de la palabra y la meditación como herramienta clave en la sanación del cuerpo físico, al que la autora considera “nuestro templo”.
La autora.
Valeria Ariadna Boquete, es abogada, profesora de Yoga y comunicadora. Durante las dos últimas décadas ha residido en Sao Paulo, Brasil y en Texas, USA. Ha dictado talleres de excelencia y fue entrevistada por medios masivos de comunicación en Texas.